frozen shoulder  その後・・・



病院通いが始まり1か月半が経過し状態を確認するためにレントゲン撮影


■肩

レントゲンで見る限り肩関節の隙間は少し広がっていた。

大嫌いな病院に2~3日/週通い

注射打って

無理やり腕を反らされもんどりうつ( ̄▽ ̄;)

そして、電気治療とマッサージ

自宅では、朝、シャワーの後、寝る前に痛いの我慢しストレッチ(^_^;)

可動域が広がった実感はある!

しかし、まだ全然

痛みは相変わらず

でも、関節が動く事は実感出来ている

少しづつ、少しづつだが良くなっているはず!?


だが、昨日の朝からちょっと動かしただけでも激痛( ̄▽ ̄;)

オマケに昨夜は夜痛復活で完全寝不足です。

焦っても仕方ないが、不便ですね。



■首

前回あまり詳しく書かなかったが、簡単に言うと・・・

頸椎のヘルニアだったのだ。


レントゲンで確認したところ・・・

正常な曲がりに戻りつつある

関節の3~5番は少し広がっていたけど

1~2番はまだ全然

治療と言っても、首を引っ張るだけ

あとは日頃の姿勢とストレッチ


デスクワークだとついね・・・

昔、追突事故に遭い、その後遺症

更に今回の肩の影響で悪化したそうだ。


電車の中でのスマホも控えよう(^_^;)




先生いわく・・・

あと4ヶ月ぐらいは通院かな、だって( ̄0 ̄;)






[PR]
# by FF-Tokuichi | 2017-02-25 17:15 | 雑記 | Comments(10)

Ichiro's!!!


c0220175_16544396.jpg


うまし(^_^)/

やっぱ美味しいです、これ。

確か・・・
オトンに教えてもらったんだよな。

知人に譲ってもらい、改めて味わう事が出来た(^_^)v





[PR]
# by FF-Tokuichi | 2017-02-18 20:50 | 雑記 | Comments(4)

バターナイフ


c0220175_15462809.jpg


知人に頼まれて作ることにしたんだけど

1本だけってのももたいないので

とは言え、バターナイフは1本あれば十分なんだけどね(汗


c0220175_15462852.jpg
c0220175_15462998.jpg
c0220175_15462726.jpg
c0220175_15462879.jpg


自分は、白飯も好きだけどパンが好き!

それも、惣菜系のパンよりもシンプルなパン。

バケット、クロワッサン、イギリスパン、ドイツパン

バターやマーガリンは必須です。


それに、酒の肴に、クリームチーズをクラッカーに

そんなときも出番はあるか。








[PR]
# by FF-Tokuichi | 2017-02-11 15:47 | Carft | Comments(6)

愛車メンテ


c0220175_19562223.jpg



どうすっか~と悩んだ

択肢は幾つかあったけど


最終的にチョイスしたのが

GEOLANDAR SUV !!



乗り心地変わる、かな。

燃費もちょびっとぐらい良くなる、かな。


それと、フロント/リアのブレーキパッドを交換


更に、ナビのアップデート。

c0220175_19573247.jpg


これで当分乗れます!!


今年もあちこち付き合ってもらいます(^_^)v








[PR]
# by FF-Tokuichi | 2017-02-04 19:59 | 雑記 | Comments(6)

リメイク


before
c0220175_16251243.jpg




after
c0220175_16251357.jpg



試し染では丁度良い感じに染められていたのに

本番ではイメージよりも濃くなってしまった(汗


まぁでも使っていくうちに落ちるしね。


一瞬、塗装はがして化粧直しも! なんて頭をよぎったが・・・

この使いこんだ傷や雰囲気が好きなので、手を付けずネットリメイクのみ。


ネットを最後止めるところが苦戦

綺麗に結び目を穴に収められず(汗


良しとしよう(^_^)/






More
[PR]
# by FF-Tokuichi | 2017-01-28 16:31 | Carft | Comments(6)


フライフィッシングにまつわる・・・あれこれ。


by とくいち

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
Report
Material
FF Item
Fly Pattern
Diary
Wood Burning
Carft
雑記
Fish Craft
お知らせ
挨拶
未分類

以前の記事

2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
more...

お気に入りブログ

terry's Rive...
フィッシュ クラフト工房...
おっさんのメタボな生活
tabiのひとり言
陸に上がってた☆Flyman!
『 八寸岩魚の道案内』
Keiちゃんの Good...
直情真気2
ぼっくりの釣行記

*** リンク ***

外部リンク

最新のコメント

なんだか身につまされる話..
by omikeomike at 10:37
ハンドメイド、楽しそうで..
by omikeomike at 10:35
keiさん そう、似て..
by とくいち at 09:02
とくちゃん、こんにちは。..
by keiちゃん at 07:27
terryさん おっし..
by とくいち at 23:36
とくいちさん、こんばんは..
by tokyo_terry at 18:27
omikeさん えーー..
by とくいち at 22:59
ぼっくりさん ありがと..
by とくいち at 22:57
本は読み出すと止まりませ..
by omike at 20:55
結構読み応えあったでしょ..
by kanata95 at 19:55

最新の記事

お供!
at 2017-04-30 15:39
カトラリー
at 2017-04-29 17:35
読書
at 2017-04-22 18:27
『 Fishing repo..
at 2017-04-16 11:24
リコール
at 2017-04-08 14:27

最新のトラックバック

ちょっとだけチューンナップ。
from Life with FORE..

ブログパーツ

検索

記事ランキング

ブログジャンル

釣り
アウトドア

画像一覧